Fett verbrennen und Kraft gewinnen!

„Carnitin holt die Fettsäuren schneller heran und wirft sie in den Ofen des Stoffwechsels“, so die Beschreibung von Prof. Uhlenbruck, einem bekannten Immunologen.

Diese Schleuserfunktion von Carnitin ist zunächst einfach nützlich für alle, die Gewicht abnehmen wollen, ohne Leistungskraft einzubüßen. Carnitin deshalb jedoch nur in die Ecke eines 'Diätmittels' drängen zu wollen, ist falsch - es hat aufgrund dieser Eigenheit noch viele andere positive Wirkungen im menschlichen Stoffwechsel.

So zeigte z.B. eine im Spetember 2004 veröffentlichte Studie, daß Carnitin in Kombination mit Viagra (ja, Sie lesen richtig!) die Wirkung der kleinen blauen Pille bei Diabetikern, die sonst eher wenig von Viagra profitieren, erheblich verbessert!

Damit jedoch noch nicht genug:
Eine frühere Studie hatte gezeigt, daß Carnitin die Potenz von Männern tendenziell besser fördert als Testosteron-Injektionen...

Zurück zum Thema 'allgemeine Stoffwechselwirkungen':

Carnitin verbessert auch den Abbau von Blutzucker und hilft dadurch übermäßige Lactatbildung (Übersäuerung) zu vermeiden. Dies und der Abbau freier Fettsäuren erhöht die Energiebereitstellung der Muskeln und fördert somit z.B. die Herzarbeit. Es wird daher auch mit Vorteil bei Herzinsuffizienz verabreicht, aber auch von Sportlern zur Verbesserung ihrer Leistungsfähigkeit (nicht als 'Doping' verboten!).

Carnitin stabilisiert ferner die Immunabwehr und wird bei manchen Immunerkrankungen eingesetzt.

Es wirkt auch gegen Alterungserscheinungen im Gehirn. In dieser Hinsicht ist jedoch die Acetyl-Carnitin-Version etwas teurer zwar, aber effektiver.
Neuerdings wird Carnitin auch verstärkt zur Vermeidung von Gefäßkalk-Ablagerungen genutzt.

Sportler machen von der Carnitinwirkung Gebrauch, um die Dauerleistungsgrenze anzuheben.

Da Carnitin auch vom Körper selbst hergestellt werden kann, ist der Bedarf individuell sehr unterscheidlich.

Bei Schilddrüsenüberfunktion, Diabetikern, Dialysepatienten, Muskeldystrophie (Duchenne) und bei manchen Medikamenten ist eine vermehrte Carnitinausscheidung feststellbar, d.h., es muss wieder zugeführt werden.

Vegetarier laufen Gefahr infolge Carnitinmangel energielos zu werden (und trotzdem Fett anzusetzen).

Die empfohlene Dosierung richtet sich nach dem Zweck bzw. angestrebten Ziel:

Bei Ausdauersportlern, Kranken mit einem erhöhten Bedarf, bei Gewichtsreduktionen u.a. liegen die Empfehlungen zwischen 1 und 5 Gramm täglich.
Für Potenzsteigerung: 3 Gramm.

Überdosierungen sind nicht bekannt bzw. regelt der Körper mit Ausscheidung. Auf allzu hohe Einzeldosierungen folgt ein 'flotter' Stuhlgang (harmlos).

Inhalt: 30 vegetarische Kapseln á 500mg

1 Vegetarische Kapsel L-Carnitine enthält: 500 mg L-Carnitin (von L-Carnitin Tartrat)

Weitere Bestandteile: pflanzl. Zellulose (Kapsel), pflanzl. Stearat, Silika, Dikalzium Phosphat.

Anwendung: Life Extension Products empfiehlt 1 Kapsel L-Carnitine pro Tag, auf nüchternen Magen einzunehmen. Nicht mehr als 4 Kapseln pro Tag einnehmen.